Kiscsoportos jóga Terézvárosban, power plate edzés VI. kerület

Terézvárosi életmód stúdiónkban a betérő vendégeket kellemes, harmonikus környezetben fogadjuk, akár egy családias, kiscsoportos jóga órát szeretnének kipróbálni, akár saját személyi edzővel, a power plate segítségét igénybe véve szeretnének megszabadulni néhány kilótól.
Kiscsoportos jógánkon valóban meghitt, bensőséges hangulat uralkodik, képzett jógaoktatóink akár angol nyelven is vállalnak jógaoktatást! A kiscsoportos jóga előnye a személyre szabott figyelem biztosítása, így mindenki gyorsan és szabályosan elsajátíthatja a jógázás tudományát, s hamarosan "saját bőrén érezheti" annak jótékony hatását!
A power plate edzés egy olyan hatékony alakformáló mozgásforma, mely hatékony segítség mind az egészségmegőrzés, mind az állóképesség, fittség növeléséhez. Egy fél órás edzéssel - melyet minden esetben személyi edzővel biztosítunk a maximális hatékonyság és biztonság érdekében - már rövid idő alatt látványos eredményt lehet elérni! Számos egészségügyi probléma esetén is rendkívül hatékony segítség, s a rehabilitáció területén is kiemelkedő eredményeket biztosít!

• power plate edzés
• kiscsoportos jóga
• állóképesség javítás
• rehabilitáció
• mozgáskoordináció javítás
• Hatha jóga VI. kerület
• kislétszámú jóga
• jógaóra Terézvárosban
• angol nyelvű jógaóra
• alakformálás
• fogyasztó torna
• vibrációs tréning VI. kerület
• speciális sporteszköz
• speciális edzés
• egészségmegőrzés
• szülés utáni rehabilitációs edzés
• személyi edző 6. kerület
• személyre szabott edzésterv

A kiscsoportos jóga és a power plate edzés mellett számos más, egészségmegőrző, testi-lelki megújulást elősegítő programmal is várjuk, holisztikus szemléletmódunknak köszönhetően mindenki felfrissülhet, szinte újjászülethet stúdiónkban! Szolgáltatásaink között megtalálható a masszázs, a reflexológia, természetgyógyászati módszerek, de tartunk önismereti tréningeket is. Szeretettel várjuk, ha a béke szigetét keresi a rohanó világban!